为响应“健康中国战略”，践行德智体美劳“五育并举”，让学生在学以致用的过程中体验锻炼的乐趣，在跑步中培养自律、顽强、坚忍的意志品质。2022年10月12日11点，运动人体科学学院在英东田径场举行了2022级“百公里跑步健身计划”的启动仪式。院长王荣辉、院长助理周财亮、院办公室所有教师，以及2022级全体本科同学共同参加了本次活动。

活动开始，2022级本科生辅导员刘鸿瑞老师向22级本科同学们仔细讲解了我院“百公里健身跑”计划的具体要求。

之后，院长王荣辉做了动员讲话。他指出运动人体科学学院百公里跑计划自2018年实施以来，已取得显著效果，各年级同学的身体素质有了较大提高，2019年、2020年、2021年学院足球、篮球、排球代表队分别在全校联赛中取得佳绩。百公里跑活动既是实践教育，也是养成教育，综合素质教育，培养了同学们“自信”“自强”“自律”的精神和良好的生活方式。希望同学们也将体育锻炼与所学课程结合，用理论带动实践，知行合一。

此次活动中学院还邀请了中国田径学院2022级研究生杜鹏，他带领学院师生进行了专业的跑前拉伸和多种热身活动。

随后，在院长王荣辉的带领下，2022级同学开始了第一次健身跑。

运动人体科学学院将本科生“百公里跑步健身计划”纳入培养方案已经历时三年，在学生中响应热烈，效果良好。期望同学们对运动保持热忱，在跑步中培养顽强的意志品质，提高自己的身体素质。