“云”开学--宅家上课日记—2019级刘禹

2020-05-26 09:24:23
“云”开学--宅家上课日记—2019级刘禹

新冠肺炎疫情发生以来,在举国上下共同抗击疫情的同时,同学们正经历着一次超长“假期”,2020年3月1日,口腔医学院辅导员召开线上“新学期年级大会”,宣布“云”开学,详细强调疫情防控工作,引导同学们调整状态,适应新的教学模式,明确“停课不停学”的基本要求;3月2日,学校春季学期本科在线教学全面启动,为了上好网络直播课,专业教师精心筹备,利用雨课堂、微信群、QQ群等各种网络平台,开始了线上教学;4月底,同学们的书本由学校统一安排寄回家中,以保证学习质量。

开学初期,没有纸质教材,没有笔记本,没有上下课铃声,没有室友的结伴而行,宅在家的你,是否能够按时完成一天的学习?为此,口腔医学院特推出 “云”开学--宅家上课日记 栏目,让我们跟随文字和镜头一起来看看同学们的宅家学习状态吧。

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---2019级刘禹---

大家好,我是来自19级口腔1班的刘禹,疫情期间,尽管上课形式大有改变,但是我们依然要保持在校时的积极性,将时间充分利用。

可能有的同学说在家里容易懒惰,听不进去课,下面我将和大家一起分享我的宅家生活,帮助大家高效利用时间。

    上午7点起床

    8点30开始上组织学与胚胎学课程

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组胚的课程十分有趣,老师在讲解过程中穿插临床实际情况,贴近生活。在上午第一节课,有些同学可能还没有进入学习状态,不经意间拿起手机上网,这里我推荐大家下面两个软件

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两个软件都可以让你在上课期间不去拿手机做些别的事情,可以设置白名单,自制力较差的同学推荐用番茄。

9点10分课间将知识缕一遍

10点20开始上细胞生物学课程

11点50下课后,准备午饭。

中午根据疲劳程度,适当午休10-15分钟{不要超过}

下午13点10分准备听课,13点50分课间将知识缕一遍。

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英语课上和老师积极互动,课堂上回答问题的机会很多,跟上老师的思路,积极回答问题

下午15点上马克思主义基本原理概论

马原刚开始听起来可能有些晦涩无聊,但是其中的收获是很大的。作为一名共青团员,必须要做到积极地学习政治思想,课余时间可以查阅相关政治知识,拓展自己,保持先进性。

下午课程上完以后看30分钟的课外书籍

在经历了一天的学习后,适当看课外书籍,名著可以缓解大脑疲劳,同时也可以宅家充电。

晚上18点复习笔记一小时。

复习笔记是十分重要的,可以将一天的知识融会贯通,是性价比最高的学习方法。

空余课的时间,去篮球场打球,一至两小时

每周抽出中午,晚上的时间学习菜肴

 每周根据时间安排,参加一些学院活动。

学习及生活体会:

1.虽然因为疫情的原因,在家里学习,但是提前规划好时间安排,可以迅速高效的完成任务,在不用手机学习,学习课本期间必须要设置锁机模式,防止不经意间拿起手机,忘记娱乐时间。听课的时候,一定要仔细,认真。老师会把重点反复强调,将老师反复强调的内容重点记忆。课后再及时看一遍,巩固知识。

2.课余时间的安排一定要合理充实,不要熬夜,在课余时间,充实提高自己。每周学习新的菜肴,并在空余时间进行实践,能够充实课余时间,提高成就感,在家期间可以更好地帮到父母,多做家务。

3.在疫情期间,不能只宅在家里不做运动,要多出去走走,戴好口罩,尽量少往人多的地方聚集,多去一些空旷的场地去放松,锻炼自己,以便剧烈运动时暂时摘下口罩,比如打打篮球,羽毛球等户外运动。

4.上网要适度,可以适当看一下资讯类的信息,不要去翻阅一些带有噱头标题,故意引人注目的垃圾文章,减少信息污染,在家里做到心静神宁。

5.长时间在家里,房间一定要整洁干净,衣服叠好,书本摞好,让父母满意,不要让父母每天都说又不做家务,自己的房间又乱。一定要主动地做家务,不要觉得在家里就是小皇帝,父母在疫情期间上班,是十分辛苦的,一定要会主动帮父母分担。

6.时间不要浪费在游戏等无意义地事情上,一定要多多思考,确立好自己最近的小目标,规划好未来一段时间的计划,提前做好相应的准备,不打没有准备的仗。

 小结:

作为一个学生,最根本的任务就是学习。作为一个大学生,最根本的任务则是全方面提升自己,提高综合素质。无论是一个小小的活动,还是一份长期的规划,都是对自己的一种提升。切忌在家里放纵自我,黑白颠倒。疫情在家期间不是我们放纵的理由,而是我们提升的良机,在安静舒适的环境下,更应该借机拓展自己,做一名优秀的大学生!


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