为及时准确地掌握青年大学生的心理动态,引导学生积极关注心理健康、表达心理感受、提升心理健康水平,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,马克思主义学院采取了一系列措施为学生的心理健康保驾护航。
主题分享会:说说你我的故事
在5•25到来之际,马克思主义学院开展了“阳光心理,多彩人生”主题分享会,通过前期的科普与征集心理学相关知识和内心感受,引导大学生关注内心体验、客观认识自我、及时舒缓压力,保持良好心态和健康生活方式。2020级全国高校思想政治工作网教育专业徐静凡说,“此次分享,为大家提供了认识自我、分析自我、展示自我的平台,为同学们多角度看待大学生活、解决困扰我们学习生活的问题提供了思路。”
团体活动:借力团体,促进“心”发展
为进一步推进学院心理健康教育工作的深入开展,宣传普及大学生心理健康知识,帮助更多的学生形成正确的心理健康观,5月25日下午,马克思主义学院组织了宿舍心理观察员团体辅导活动。在团体活动中,观察员们深入体验和理解了团体活动对于打开心扉、增进人际交往能力等方面的作用。心理观察员代表肖奥琪表示,“在今后,我们将更加关心、关注宿舍成员的生活、学习状况,齐心协力、共同打造宿舍成员的‘温暖小窝’,促进宿舍成员之间的相互关心、相互尊重、彼此谦让、取长补短、共同进步。”
心理电影展播:心影共鸣,邀你同行
为丰富学生的课余生活,提高对心理知识的理解,马克思主义学院组织全体学生观看了《美丽心灵》和《沉默的羔羊》。《美丽心灵》讲述了一位患有精神分裂症,但却在博弈论和微分几何学领域潜心研究,从而获得诺贝尔经济学奖的数学家约翰·福布斯·纳什的故事;《沉默的羔羊》从心理学角度剖析影片中主要人物的成长经历和行为习惯,从而进一步探究各个人物所表现出来的具有特色的性格特征。
影片结束后,同学们有感而发,纷纷表示,通过观影,大家用一种更直观、形象的方式去了解电影中体现的心理学背景及相关知识,让同学们感知了人性,对于正确认识自我、正确对待外界影响,在互助中学会沟通、培养人际交往能力和自信心,促进心理保持平衡协调有积极的引导作用。
拍美景,晒“心晴”
为引导学生走到室外,发现自然之美,收获一刻“心晴”,近期,马克思主义学院策划了以“用光影留住美好”为主题的摄影活动。在拍摄过程中,同学们学会了留意身边美景,通过拍摄将细节的美放大,以触动心灵的效果呈现在大家面前。此项活动的开展,不仅为同学们提供了展示自我、交流学习的平台,培养了审美观,更促进了身心的健康和谐发展。
接下来,马克思主义学院将持续关注学生心理健康,呵护学生心灵成长,通过打造“学工办—班主任—心理委员—宿舍心理观察员”四级联动机制、开展系列活动等形式,将心理健康教育工作做实做细。
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