徐国平《幸福的哲学》

谭雅静老师推荐

一、分享书目

徐国平《幸福的哲学》

二、推荐缘由

周国平的生死观：事实上，相逢是缘，分离却是命，再亲的人也是时时刻刻在走向分离，因为总会有些人先走，只能陪一程，所以，不要事后追悔，现在就要珍惜。

三、《幸福的哲学》的作者简介

周国平，中国当代著名学者、作家、哲学研究者,是中国 研究哲学家尼釆的著名学者之一。1945年生于上海，1967年毕业于北京大学哲学系，1981年毕业于中国社会科学院研究生院哲学系，现为中国社会科学院哲学研究所研究员，西南大学特聘教授。

第一次出版作品在41岁：《尼釆：在世纪的转折点上》其他：《尼釆与形而上学》，散文集《守望的距离》、《各自的朝圣路》、《安静》……

周国平与山东：2011年12月15日，在山东大学以《幸福的哲

2007年12月8日，在齐鲁青年讲坛进行“周国平与青年谈幸福”接受山东多家媒体的访谈大学流行的一句话“男生不能不读王小波，女生不能不读周国平”

四、核心观点及主要内容

(—)核心观点

周国平把哲学归结为谈心，谈哲学就是谈心，接地气。

他不仅仅是讲道理，而且还提出了解决的方法，真正地服务了读者，解决了我们遇到的实际问题。

幸福取决于心态，而哲学便是一种谈心。哲学使得人们能从生活的局部中跳出来看人生的全景，想人生的大问题、大道理，让人们看清人生中什么重要什么不重要，从而去指导现实生活，有好的心态并收获幸福。现在人们多有快乐的缺乏症、幸福的焦虑症，都发疯似地去追求幸福，而如若人真正幸福了就不会如此地关注幸福了。学习哲学能塑造人们的价值观，而对幸福的感悟很大程度上取决于一个人的价值观。价值观的差异引出了不同的关于幸福的定义。

老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。

(-)主要内容

如何获得幸福：

1、当好自然之子——活得单纯一点

大自然给每个人一条生命，生命本应该是单纯的，因为我们人活着所需的物质条件是有限的，很容易满足。现在的人为什么活得累，变得复杂？原因是把生命本身的需要和物质的欲望混为一谈了，过分地从外在方面去追求幸福，把金钱、财富、物质的东西、外在的成功看得太重，大家一窝蜂都在追求这些东西，是社会刺激出来的，是人与人比出来的。

但是，现在大家都很忙很累，却并不幸福，毛病就出在价值观上，不是不让去追求外在的东西，而是不要忘了最重要的，就是让你的生命和精神有一个好的状态，每个人都得问问自己，到底是什么才让你感到真正的幸福，如果为了追求外在的东西让自己的身体搞垮、每天精神紧张、崩溃，那就因小失大，一定不幸福。立足于价值观谈幸福也是周国平研究的基础。

怎么当好自然之子？

人不能总为外在的东西活着，要留出一些时间给生命本身，比如亲近自然，享受亲情，珍惜平凡生活。

你不能总活在一个功利的世界里，要不时地抽出身来，回到生命的世界来。否则，你的财富再多，地位再高，名声再大，生命本身却是荒芜的，你就仍然是个不幸的人。

这让我想起了杨绛先生的《我们仁》，钱钟书、杨绛都是大学者、大作家，但是杨绛在这本书中说，我一生中最大的成就就是有个好家，钱先生、我、钱媛这三个灵魂在这个世界上相遇了。

所以，一定要珍惜平凡生活，回归亲情，人活在世上一定要有相爱的伴侣、和睦的家庭、知心的朋友。

每当有人去世时，往往会追悔莫及，谴责自己没有好好珍惜相处的时光，人很容易被日常的生活消磨得麻木，对生命不敏感，有必要经常提醒自己，不要忽略和错过了人生中那些最珍贵的东西。

（三）当好万物之灵——追求精神的丰富

人与动物的根本区别就是精神性，作为万物之灵，人一定要对得起老天赋予的精神属性。人生在世，如果生存问题基本解决了，精神追求就应该成为主要目标。

怎样才能让心灵安宁，没有烦恼？人与人之间要有同情心，也就是善良，或者说人性，如果每个人之间都善良一些，单纯一些，社会就和谐了。

怎样追求精神丰富？

1 .拥有真正的事业

什么是真正的事业？一个是真兴趣，一个是意义感。真兴趣就是对事业本身感兴趣，而不是它所带来的利益感兴趣，通过这份事业，你能享受自己的能力，实现自我的价值，从中获得莫大的快乐。

但是，现实生活中，职业和兴趣很难统一起来，怎么办？慢慢寻找时间和机会，在职业中发挥兴趣。兴趣能使人年轻、保持活力，对养生也大有好处，学者中多寿星，就是这个道理。

2.多读书，写日记，积聚心灵的财富。

你的心灵决定了你所看到的世界，一个心灵匮乏的人，他看到的世界也必定是贫乏的，如果他只关心物质和利益。他在世界上也就只看到物质和利益。而只有内心世界丰富的口威赏世界丰富的美。

人有两个自我，一个是肉体的自我，一个是更高的自我，哲学把它叫做理性，宗教把它叫做灵魂。人活着世上，不能缺少两种交谈，一个是和活在书中伟大的灵魂交谈，一个是和自己的灵魂交谈。换句话说，人不能少了两个朋友，一个是好书，一个是自己。