信息技术系教师党支部开展

“爱眼 护眼 明亮一生”主题党日活动”

眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。新冠肺炎疫情以来，教师们使用电子产品进行备课、讲课、培训、会议等活动次数增多，户外活动减少，增加了眼部疾病发生的风险。为了让广大党员教师认识到爱眼护眼的重要性，增强爱眼意识，在6月6日是第25个全国“爱眼日”来临之际，教师党支部开展“爱眼护眼明亮一生”主题党日活动”，倡议全体教师健康用眼。

活动中，教师党支部书记王茜向全体教师普及眼健康知识。用眼卫生是指合理用眼，避免视觉疲劳，眼睛酸痛不适症状的发生，避免视力下降。广义的用眼卫生还包括主动让眼睛放松、休息的一些事项。用眼时应注意光线合适、距离合适，尽量缩短近距离用眼时间，主动去放松眼睛。充足的睡眠是放松眼睛的好办法，多一些户外活动，在促进眼部血液循环的同时，也帮助放松眼部神经，对视力也有很好的保护作用。

教师党支部委员会向全体教师发起倡议，倡议从每日的眼保健操开始，爱护眼睛，培养良好的用眼卫生习惯；倡议每位教师每天去户外运动1小时，休息眼睛、缓解眼部疲劳。

全体党员教师积极响应“爱眼日”活动，给眼睛“减压”。参与活动的教师党员纷纷表示，做眼保健操时，闭目可以使眼睛得到适当休息，消除和调节眼部紧张，眼保健操舒缓的音乐也可以在一定程度上缓解精神压力，活动效果明显。

信息技术系教师党支部未来将进一步推进爱眼活动，持续贯通体育锻炼与眼部疾病防控，为普及眼健康科学知识、提高全体教师爱眼、护眼意识，推动防盲治盲和眼健康工作的发展作努力。