信息技术系教师党支部开展 “爱眼 护眼 明亮一生”主题党日活动”

2021-01-19 11:42:28

信息技术系教师党支部开展

“爱眼 护眼 明亮一生”主题党日活动

眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。新冠肺炎疫情以来,教师们使用电子产品进行备课、讲课、培训、会议等活动次数增多,户外活动减少,增加了眼部疾病发生的风险。为了让广大党员教师认识到爱眼护眼的重要性,增强爱眼意识,在6月6日是第25个全国“爱眼日”来临之际,教师党支部开展“爱眼护眼明亮一生”主题党日活动”,倡议全体教师健康用眼。

活动中,教师党支部书记王茜向全体教师普及眼健康知识。用眼卫生是指合理用眼,避免视觉疲劳,眼睛酸痛不适症状的发生,避免视力下降。广义的用眼卫生还包括主动让眼睛放松、休息的一些事项。用眼时应注意光线合适、距离合适,尽量缩短近距离用眼时间,主动去放松眼睛。充足的睡眠是放松眼睛的好办法,多一些户外活动,在促进眼部血液循环的同时,也帮助放松眼部神经,对视力也有很好的保护作用。

教师党支部委员会向全体教师发起倡议,倡议从每日的眼保健操开始,爱护眼睛,培养良好的用眼卫生习惯;倡议每位教师每天去户外运动1小时,休息眼睛、缓解眼部疲劳。

全体党员教师积极响应“爱眼日”活动,给眼睛“减压”。参与活动的教师党员纷纷表示,做眼保健操时,闭目可以使眼睛得到适当休息,消除和调节眼部紧张,眼保健操舒缓的音乐也可以在一定程度上缓解精神压力,活动效果明显。

信息技术系教师党支部未来将进一步推进爱眼活动,持续贯通体育锻炼与眼部疾病防控,为普及眼健康科学知识、提高全体教师爱眼、护眼意识,推动防盲治盲和眼健康工作的发展作努力。

 

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    倡议全体教师健康用眼。广义的用眼卫生还包括主动让眼睛放松、休息的一些事项。休息眼睛、缓解眼部疲劳。
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