为帮助同学们减轻学习生活中的压力，提升心理健康水平，5月21日，我院2005班在莳英园长亭开展了“磨砺生命韧性，绽放青春光芒”心理健康教育主题班会。此次班会由班长程相杨主持。
活动中，程相杨带领同学们学习了《大学生心理健康》中《情绪与心理健康》部分的内容，为同学们普及了健康心理的新概念，还介绍了一些保持心理健康的方法。在知识问答环节，同学们积极参与，了解了更多心理健康常识。大家还就大学生容易在学习、交友等方面出现的心理健康问题进行了讨论，在交流中寻找解决问题的方法，分享成功的经验。
通过开展心理健康教育班会，不仅丰富了同学们的心理健康知识，增强了关注心理健康的意识，同时也促进了同学之间的相互了解，增强了班级凝聚力。
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