活动介绍

      随着社会的发展和竞争的加剧，大学生面临着多方面的压力和挑战，心理健康问题日益突出。近日，为了更好地帮助大学生解决心理困扰，加强大学生心理健康指导，提高心理素质，设计学院在党员之家开展以“同心共语，筑梦前行”为主题的大学生心理健康交流会，本次交流会特别邀请了兰亭街道社事办主任、校外辅导员胡文英赴校交流，共同探讨如何更好地开展大学生心理健康工作。

      交流会上，校外辅导员胡主任首先介绍了如何关注和支持大学生心理健康，并指导同学们如何开展心理健康自我维护，强调了心理健康对于学生的重要性，以及同学们在面对困难时如何寻求帮助、如何自我调适。随后，学生代表们积极发言，分享了自己在大学生活中的心理体验和感悟、遇到的问题和解决办法，互相交流，学习借鉴，同学们纷纷表示，通过本次活动，不仅学到了很多心理健康方面的知识，还收获了宝贵的心理支持。同时，同学们还就自身遇到较难解决的问题进行了现场咨询，校外辅导员给予了耐心细致的解答。   

      据悉，通过本次活动，大学生们更加深入地了解了心理健康的重要性，增强了心理适应能力，为今后更好地成长和发展奠定了坚实基础。同时，校外辅导员们也充分认识到了自己在大学生心理健康工作中的重要作用，给自身工作丰富了经验。此次“同心共语，筑梦前行”校外辅导员赴校交流会的顺利结束标志着我校大学生心理健康指导工作的进一步推进，也将为我校学生的健康成长提供更有力的保障。