珍惜生命,关爱自己 工商管理学院第十四届 5.25心理健康文化节

2024-05-31 17:13:44

525日是全国大学生心理健康日,“5.25”意为“我爱我”,提醒大家“珍惜生命,关爱自己”。爱生活,爱自己,爱你所爱,求你所求,得你所得。

为了提高和营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的意识和氛围。工商管理学院举行了第十四届心理健康文化节,希望能够引导同学们增强心理健康意识,提高自我调适能力。

01四级心理之家

积极推动心理健康教育工作和四级心理之家建设进校、进院、进班级、进宿舍,通过自助—互助—助人,实现心理成长。开展四级心理之家手抄报活动,院,班级,宿舍积极参与,创作出众多优秀作品,从中评选出10幅作品进入校级比赛。

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部分手抄报作品

一幅幅作品充满灿烂阳光,正如闪亮生活中的我们,愿大家好心情常伴!

02大学生心理健康微课

通过大学生自主学习与探索,以微视频比赛的形式开展心理健康知识科普宣传,加强自我教育,引导大学生爱国奉献、珍爱生命,提高身心健康水平与人文科学素养。

学史增信

包括但不限于党史团史学习、重要历史事件、国家经济与科技发展史、民族精神风貌、坚定四个自信等方面的新发现、感悟、影响,与个人生活及心理成长的联系。此次活动共4A类作品。

榜样的力量

组织观看电视剧《功勋》、央视《时代楷模》《感动中国》《大国工匠》等节目,学习国家功勋、时代楷模等各类榜样人物的先进事迹,确立人生榜样,做爱国上进的自我。此次活动共7B类作品。其中赵丽同学小组的《功勋人物》作品荣获院级一等奖,校级优秀奖。

 生命教育与心理成长

包括大学生的身心健康、感恩人生、热爱学习、珍爱生命、自律负责、理想追求等。此次活动共21C类作品,其中黄永鑫同学小组的《对校园霸凌说“NO”》作品荣获院级一等奖,校级三等奖,张云飞同学小组的《追风筝的人》作品荣获院级一等奖。

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老师及学生发言

03优化心理素质沙盘与积极心理团辅

进一步发挥大学生在社会心理服务体系建设中的自助、互助与助人效能,提升大学生的心理健康水平,推进高校心理健康教育工作的社会反哺实效。

自我服务:为了让大学生通过了解与认识自我意识发展特点,开展“人为什么活着”“我的情绪调节方法”等主题讨论与自我训练,积极优化个性,培养良好心理素质和积极心理品质,促进自我意识的完善。

互助服务:即为宿舍、班级、团队等同学服务,针对大学生的心理需要与成长困惑,积极建设大学生心理支持系统,营造团结互助的心理环境。

助人服务:即为需要帮助的同学、社会上需要关爱的群体、困难群体提供力所能及的服务,设计心理辅导方案、优化心理素质沙盘,为他人提供支持与帮助。

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活动现场

  最后在大家的共同努力下,工商管理学院第十四届5.25心理健康文化节圆满落幕。

  尊重、接纳、关爱,让我们共同走进心理世界,给自己的内心打开一扇可以迎接光明的窗户。

责任编辑:王静 余欣 张婷

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    本次“5·25心理健康文化节”,旨在通过一系列丰富多彩的活动,传递心理健康知识,推广心理健康理念,营造健康、和谐的氛围。
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