为进一步做好疫情期间学院大学生的情绪疏导工作，指导学生科学认识、合理调节情绪，掌握情绪调节的方法，促进大学生的健康成长，院学生处大学生心理健康指导中心于5月25日16:00-17:30开启2022年疫情期间大学生心理疏导专题讲座第二讲《接纳情绪 感受幸福》。

此次培训由心理专职教师邸岩童主讲，学生会、心辰社配合，学生通过到梦空间提前进行报名，通过钉钉进行讲座直播，共计1502人在线收看，获得点赞数49515次。邸老师从认识情绪、接纳情绪、情绪调节、提升幸福感等方面用通俗易懂的语言，深入浅出地为大家解读焦虑与焦虑症、抑郁情绪与抑郁症方面常见的认识误区，讲解情绪ABC理论、管理情绪的4A技巧，精心设置学生互动参与环节，绘制情绪曲线、用专业量表指导学生自测情绪状态，体验正念冥想等，将讲、练、体验相结合，学生积极参与，活动氛围活泼热烈，收到了很好的效果。

此次讲座面对当前疫情本土聚集点多、面广、频发的态势下，学生居家学习期间需要心理专业知识指导的需求，积极帮助同学们科学认识情绪，接纳情绪，勇敢面对生活中的各种问题，感受快乐和幸福，筑牢校园疫情防控心理安全防卫线！