与心相约，与你为伴！亲爱的同学们，欢迎来到“入学教育进行时”栏目。你的所思、所想、所盼，我们都将全力为你答疑解惑、舒压排忧。愿“三峡学工之家”成为每一位大学生成长路上的知心人和好朋友。

人生就像一条大河，时而宁静，时而疯狂；现实就像一把枷锁，把我捆住，无法挣脱。

大一是一个新的起点，象征着希望与真正的开始，利用好大一时期的规划和制定目标，认真地逐梦当下，才会让同学们的四年大学生时光过得更加充实和精彩！那么作为大一的学生，如何高质量地规划好自己的大学生活呢？收下这份干货，做好职业规划，让我们的未来不迷茫！

知之愈明，则行之愈笃

行之愈笃，则知之愈明

知之愈明，行之愈笃

——致大一的同学们

生涯规划导师金树人教授曾说过：一个人若看不到未来，就掌握不了现在；一个人若掌握不了现在，就看不到未来。这道出了生涯的意义在于立足当下，展望未来。那么在座的同学们有想过自己的未来吗?学子们十几年的寒窗苦读，在经历八十一难高考的洗礼后来到了向往的大学。

相信每一位同学孩提时代都想过自己未来要当人民教师，当科学家……而这些想法，这些想法的产生过程就是我们要谈的，职业规划。当然不同小时候一般随口一说，我们要进行认真地对人生的初步规划。职业生涯规划对于大学生的个人成长成才具有非常重要的意义，清晰的职业生涯规划是前进路上指引方向的明灯，将助你越行越远。

-01-调整心态

来到新的学习环境，时常会发生突如其来的变化，这可能让你感到焦虑不安，大学生活不同于高中时期，面对变化，同学们应该积极调整心态，平复好自己的心情，多与同学交流沟通。

-02-了解自身兴趣爱好

进入大学里，同学们的生活变得轻松起来，在这里，同学们可以培养自己的兴趣。积极参与社团活动，能拓宽个人交际圈结识不同伙伴，能提高个人综合素质，充分了解自己的兴趣。并为今后自己的职业方向定下一个明晰的目标。

-03-坚守一颗恒心

作为大一学生，刚刚步入大学的校园，要适应新的学习方式，我们要学会自主学习。面对各种各样的学习困难，应该要有一颗恒心。踏踏实实地学习，要有“肯坐冷板凳”能沉下心来的精神。专注扎根，不要急于求成，恒心与毅力更是成功的基石。在困境即将结束之际，坚持是突破困境之口冲向光明的坚韧剑刃，越是困难重重，越应该沉下心来历练。

-04-定下短期目标

这个目标可以是大一过四级、计算机一级、普通话考试等，也可以是短期内发展一个特长、学习一项新技能。在实现目标的过程之中学会提高自己的能力，进而蜕变出一个新的自我。

-05-学好专业知识

大一期间，同学们要注重专业知识的基础体系的构建，提高自己专业知识能力很重要大学生活固然很丰富多彩，但也不要忘记沉下心来去学好自己的专业课知识。

行之愈笃，则知之愈明

——行动起来，逐梦启航

大学是一个开放多元的地方，处处充满着机遇和挑战。学会制定一份合适的大学计划，将会帮助同学们在大学生活中少走弯路。在全面总结与确定职业生涯目标及规划之后，更重要的是行动。与其苦思冥想陷入迷茫，不如自我激励。只有行动起来，一切才有可能性。

有的同学准备考研，那考研的目标院校、专业就是你首先要思考的。同时，该做哪些考研准备，可通过咨询学长、师长，或者从学校官网等多渠道了解目标院校往年的招生情况、考试特点、参考资料等，提前准备并付诸行动，比如制定复习计划，组成考研学习小组共同备考。

有的同学准备就业，那么又该做哪些准备呢？各种含金量高的职业资格证书、行业技能证书、英语四六级证书，应考尽考，自发到目标职业岗位开展毕业实习，积累个人优势竞争力。

有的同学准备出国留学，应及时向学校国际交流处、已留学的学长或留学中介全方位了解如何申请适宜的学校，参加雅思、托福等外语水平考试并通过不断刷分取得更高的成绩，有利于申请到排名更靠前的学校。总之，行胜于言，唯有行动，方能实现梦想。

同学们应该持有一份“不待扬鞭自奋蹄”的自律与自强，和一股会意方遒的青春气，去开启多彩斑斓的大学校园生活。

愿你们以从容的心态逐步完善大学阶段的目标与规划，认真做好就业、考研或留学的准备，机会永远给有所准备的人。

心之所向，素履以往；生如逆旅，一苇以航。

祝同学们不再迷茫，崭新出发，不忘初心，一路向阳！